jbo竞博主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒优等，所需能量的厉重起源。因为主食是碳水化合物，奇特是淀粉的厉重摄入源，因而以淀粉为厉重因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食…

　　举动一个南方人，我的理智告诉我，北方的基友们是把饺子当正餐的 不过确切发作的故事，啪啪啪的把我弄爽了 那是十几年前的一个初秋 要代表川大去吉林大学加入挑衅杯的天下决赛 动身之前，睡房内部的东北老大拉住了我，细细叮嘱 幼曹啊，你撒都好，即是你谁人饭量……你去了别给你们四川人丢丑啊……多吃多吃为了巴蜀的荣光，我那一同上连川航空姐的微笑都是回避着的，就怕禁不住吃川航的老干妈飞机餐 到了长春，吉林大学学生会的…

　　我来更新一下，本年三十过的较量匆匆，晚会也没有表情看，都正在看疫情消息，饺子馅的照片目前还没有奇特体面的，倒是有我妈做的饺子给大多看一眼。 [图片] 尚有我妈抓取了罐罐饺子的精华又给我做了一大碗。里边放有短的海带条，豆腐干和少量青菜。这个是三鲜的。滋味很棒！！！ [图片] 是啊，我是北方的，我妈妈包饺子奇特好吃，更加是酸汤水饺，真的是一绝，归正去过咱们家的友人无一不被敬佩。咱们寻常借使包饺子，就不会做另表，就会吃饺子…

　　[图片] 『精碳水导致肥胖』不是共鸣正在知乎和各类收集上，很多人根深蒂固的以为精碳水导致肥胖，这厉重是由于甜头合系的自媒体狂妄营销、狂妄复造粘贴、狂妄给民多洗脑的结果。 所谓假话反复一万遍即是道理，很多对养分学不分解的无辜民多逐步酿成了『细致碳水导致肥胖』如此的观念，而且以为许这是理所当然的。 但所谓的共鸣，仅仅是精碳水摄入过多对健壮无益，并不包含『细致碳水导致肥胖』。 一、精碳水与肥胖无合或者负合系的大型研…

　　饺子不即是正餐，不即是主食吗？ 不是杠，岂非吃饺子，南方人还要就馒头或者米饭吗？ [图片]

　　前两名的谜底都说了土豆不耐储存的题目，但我感应储存题目并不是影响土豆成为主食的厉重缘由：正在古代没有冰箱和防腐剂的时期鲜肉不也不耐储存么，不过咱们把它造成腌肉或者肉干就耐储存了啊……说毕竟，正在决断一种作物能否成为主食的时期，产量身分该当是优先于储藏身分被思考的： 借使一种作物不妨正在农业尚不畅旺，每每饿死人的年代比其他作物愈加轻松容易地成效让完全人都能吃饱的分量，那么储存题目很速就会被人给攻下了。偏…

　　一不幼心2500赞了……一点儿也没思到！ 看了一下回答，喷我的也没什么，任性喷吧！只是，有件事仍然要夸大一下：萌芽的土豆万万不行吃！萌芽的土豆万万不行吃！萌芽的土豆万万不行吃！紧张的事宜说三遍！ 不显露是现正在中毒的人少了仍然若何回事？归正正在我幼时期，也即是差不多三十年前控造，相合萌芽土豆不行吃这件事，方才呈现的电视台正在宣称，学校里正在宣称，街坊里弄也正在宣称，这件事正在上世纪八十年代的时期，险些仍旧造成一件…

　　我婆婆他们种地的时期，一再说一句话，描绘干活是“磨骨头，养肠子”。 许多人没有见过庄稼从地里走到碗里，没有亲手欢迎过最粗拙的苞谷面主食，天然也就吃不出大米饭的香甜。 种来的苞谷若何吃的？ 早些年用石磨，自后用钢磨，把苞谷磨碎了，用细筛筛出粉子。粗的喂猪，细的做饭。 日常有三种做法，最高等的做法是用甑子蒸面饭，甑子蒸饭香，蒸出来的面饭柔润美味，较量好吃。但这玩意只可吃一顿，第二顿吃正在锅里炒后，像细沙子相似…

　　由“日自己嗜好吃生的”可得“日自己吃米饭也该当吃生的” 由“你吃米饭嗜好吃熟的”反推可得“你嗜好吃熟的” 请诠释“你嗜好吃熟的，你吃生果为什么不嗜好吃熟的”

　　[图片] 馒头能够说是最家常的主食了，基础上每餐都邑吃到。好吃的馒头具备许多长处：表貌平整无塌陷；闻起来有浓浓的麦香；内中紧实无大气孔；用手指按压顿时就能回弹收恢复样；放凉了表皮也不会干燥、团体不发硬……不管是夹菜仍然佐粥都特知足！思要做出如此的馒头，揉面和发酵是环节主食，今赋性享的这个丹方近1.4万人跟做验证，方法超具体，速来尝尝吧～ [图片] 馒头成形记（图文全体版） by 王光光光光 [图片] Photo by 王光光光光 ? ·· 用 料 ··…

　　之前我正在北京领会一个友人，她是一个迷之嗜好吃炸酱的山东人。跟她一块住的那段功夫，一周7天里，她大体有5天都要吃炸酱，并且每次都邑炒一大碗，拿黄瓜蘸着嘎吱嘎吱地吃，吃完还要再下一碗面拌着吃。 [图片] 直到现正在，我都记得她吃 炸酱面时那种奇特香的脸色，乃至于只须一提到炸酱面，我就很饿（咽口水ing），现正在就把这份饥饿通报给你们~ [图片] 合于揉面，我有自身怪异的方法~做出来的手擀面超劲道。炸酱是用五花肉、黄酱和甜面酱幼火徐徐…

　　中国人太会吃碳水了…… [图片] 从北到南，每一座都市，都把自身的怪异的气质主食，揉进了一碗最通常的汤粉面条中。 [图片] 是吃粉仍然吃面？浇头是现炒仍然现成？是宽汤仍然紧汤？采用太多，硬生生把一个采用繁难症逼成采用繁难癌晚期…… 那么多的碳水里，你最爱的是哪一碗？ 上海 浓油赤酱仍然阳春白雪，这里都有上海人吃面，吃的是个浇头。 [图片] 上海人的浓油赤酱之道，正在面馆里也被贯彻毕竟。戳 ： 保藏好这几家术业有专精的幼面馆 ： [图片] [图片] 浇头中最高等最…

　　2015-10-15更新上图，近来爱做玉米面馒头。面粉和玉米面各一半（比例本来疏忽，玉米面越多口感越糙）。 [图片] [图片] ------------（2015-3-31） 此贴最初于2013年回复，2014-10百赞时悛改，后因办事许久没做馒头。近几日忽地多了两百多赞，吓了一跳。（这么渣的图，这么多字，公然） 正在评论里获得许多批示和钻探，举动南方的面食喜欢者，感应目前谜底并不行对得起赞数。等一个天晴的周末，再做一次馒头罢，心愿没有退步，到时再更新一下图片…

　　我有不少客户，你给他吃土豆做的菜，好比酸辣土豆丝、土豆红烧肉、以至土豆泥，他们都是不吃的。更不要说饺子了，不吃，饿肚子也不吃。 不要说欧美，正在东南亚，当地人也不吃饺子，当然他们自身的不少食物确实也欠好吃，我也不吃。 就像各个国度和区域都有自身的文明相似，餐饮也多少拥有少许文明属性，各具特点，各自有自身的怪异风韵。 大多不消彼此攀比，也不消施加看轻链，怀着好奇的心去接触，去试验，去体验就能够了。 春节…

　　新开了一个专栏，内部写少少合于美食的故事，嗜好的友人能够合怀和投稿 举动一个隧道的山东人，我来先容一下咱们家平素生存中的主食好了 (以下素材均来自家母友人圈，如有侵权……她也不会怪我的) 1.大米 山东这边固然面食较量多，但由于我较量嗜好吃米饭，是以米饭是咱们家的常客 更加嗜好东北大米 [图片] 这是寻常的米饭 [图片] 这是掺了南瓜的米饭 [图片] 这是不体面也欠好吃的荷叶饭 [图片] 米饭和南瓜都能够做主食 [图片] 也会做成蛋炒饭或者简便的寿司 2.馒头 …

　　必要被逼一逼，上海封城光阴物资匮乏。二发的物资里土豆不少，不实时吃很容易萌芽奢华。原先就饿的慌哪舍得扔？于是我思到土豆淀粉含量很高，要不消来做糕点？ 于是我先把土豆去皮切碎蒸烂，然后搅成泥（肯定要匀称，尽量避免有碎块，能够思考用适当的呆板打碎，借使用破壁机打也许要加点水等）跟鸡蛋、面粉（也许必要过半）、油、酵母（借使按体积的线粒米巨细）、糖、盐、奶粉或者牛奶尚有香辛料（发起大蒜…

　　主食是指米面吗？ 我6年没吃过米面，浑家5年没吃过米面。 妨害没有发掘。 只是6年来险些没有伤风过。 血糖始终都寻常。 我不吃主食的缘由是6年前，我忽地得了类风湿合节炎， 吃一种激素类药物——醋酸。 这个药物很好的强迫了我合节的痛苦jbo竞博。 但它有个昭着的副功用——满月脸，水牛背。 我正在吃了半年醋酸之后， 身体像吹了气的气球，一共人胖的不像话。 然则，不消饭肚子饿啊。 我正在网上狂妄寻找应敌手段。 真让我找…

　　[图片] 面香肉鲜，咬一口会流汁的馅饼是备受迎接的主食，非论是举动早餐配粥，仍然平素正餐都是极好的采用。本日这道葱香牛肉饼方法超具体，既有日常馅饼做法，也有多层馅饼做法，幼白也能轻松学会！厨友们纷纷点赞，层多馅足，一口下去，满满美满！ 葱香牛肉饼by 我很家常 [图片] Photo by 我很家常 ? ·· 用 料 ··?牛肉馅 300g 大葱 150g 鸡蛋(借使肉馅较量湿就不消放鸡蛋了) 1个 酱油 30ml 橄榄油（不放也行） 15ml 黄酱 姜粉 盐 3g控造…

　　坐标山东。 幼时期正在山上住，村里没有人会把饺子说成”饺子“或者”水饺“。咱们都叫 ”包子“，借使再划分一下跟正统蒸包的区别，那就把水饺叫成”幼包子“或者”下包子“。包子算不算主食？ 那断定是主食啊！ 饺子也确实是主食！正在家不消说，吃饺子主食，搞点蒜泥，即是一顿好饭，再讲求点的弄几个幼菜，来杯幼酒，“饺子就酒，越喝越有”嘛。 去表面下馆子用饭，酒喝得差不多的时期，“效劳员，有啥主食？” “先生，咱们这有水饺…

　　我就问一句，你能用饺子下米饭不？ 保持看完，文末有彩蛋… 米饭这个东西很挑菜，你给我一个馒头，有点咸菜我就能吃得倍儿香，但米饭就不相似了，得是硬菜，真菜。得是： 蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿, 烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅 ,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,幼肚儿 ,晾肉,腊肠,什锦苏盘, 熏鸡,白肚儿,清蒸八宝猪,江米酿鸭子, 罐儿野鸡,罐儿鹌鹑, 卤什锦,卤子鹅,卤虾 ,烩虾,炝虾仁儿,山鸡,兔脯,菜蟒,银鱼, 清蒸哈什蚂,烩鸭腰儿,烩鸭条儿,…jbo竞博data主食-theme